एंड्रॉइड स्मार्टफोन और आईफोन के लिए मुफ्त बीएमआई 3 डी ऐप आपको अपने बॉडी मास इंडेक्स की गणना करने में मदद करता है। पुरुषों और महिलाओं के लिए एक 3D दृश्य दिखाता है कि कौन सी बॉडी इमेज बीएमआई के अनुकूल है।
आपके अपने बॉडी मास के बारे में क्या? क्या सब कुछ अभी भी सामान्य सीमा के भीतर है या क्या आप पहले से ही अपने वजन को मोटापे, यानी मोटापे के रूप में वर्णित कर सकते हैं? klier.net से मुफ्त ऐप "बीएमआई 3डी" प्रारंभिक मूल्यांकन में मदद करता है। इसे मोबाइल उपकरणों पर स्थापित किया जा सकता है।
स्लाइडर्स के साथ, उपयोगकर्ता अपनी वर्तमान ऊंचाई और वजन निर्दिष्ट कर सकते हैं। ऐप स्वचालित रूप से उपयुक्त बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना करता है और संख्यात्मक मान प्रदर्शित करता है। 19-24.9 के बीएमआई को सामान्य वजन माना जाता है, 30 के बीएमआई से आप पहले से ही फर्स्ट-डिग्री मोटापे की बात कर सकते हैं।
इससे भी बेहतर: ऐप पृष्ठभूमि में किसी व्यक्ति के 3D आकार को प्रदर्शित करता है - या तो एक महिला के रूप में या एक पुरुष के रूप में। 3डी डिस्प्ले परिकलित बीएमआई से मेल खाने के लिए बदलता है। वसा और मांसपेशियों के अनुपात को दूसरे स्लाइडर से समायोजित किया जा सकता है। जब तक आप स्क्रीन पर अपने स्वयं के शरीर की 3D छवि नहीं देख सकते, तब तक बोलने के लिए।
ऐप डेवलपर हॉर्स्ट क्लियर: "ऐप आपको वांछित बीएमआई सेट करने की अनुमति देता है ताकि संबंधित वजन को पढ़ सकें। इससे भी बेहतर: 3D दृश्य स्वचालित रूप से वांछित बीएमआई के अनुकूल हो जाता है, ताकि आप यह भी देख सकें कि वजन घटाने के सफल होने पर आपका अपना शरीर कैसे पतला हो रहा है। यह निश्चित रूप से किसी भी आहार के लिए एक मजबूत दृश्य प्रेरणा है।"
ऐप में बॉडी मास इंडेक्स, डब्ल्यूएचओ और डीजीई द्वारा मूल्यांकन के बारे में बहुत सारी अतिरिक्त जानकारी है। नए संस्करण 3.0 में, वसा/मांसपेशियों के अनुपात को लगातार समायोजित किया जा सकता है। शरीर के 3डी दृश्य को घुमाना भी संभव है। अधिक जानकारी और स्थापना लिंक www.bmi3d.de/rechner.html पर देखे जा सकते हैं।
